なんでそうなるの??

2017.06.28 07:41|日記
土曜日の朝は身も心も軽く~
そう・・一か月に1度しかない JAZZ&ポップスVOCALレッスンがある日

最近 相変わらず犬猫の保護活動には燃えていますが、、唄も楽しい!!
しかし・・・

ダンス系  今一つ体がついていけないのと少々しんどくなってきた
皆には悪いけれど・・・ぼちぼちやらせてもらおう。。歳ですな~

さて 一緒にVOCALレッスンに行っている Eちゃんと久々ランチ

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ネネ・グースさんへ~
こちらの店員のお嬢様達は ほんとうに笑顔が良くて可愛くて、、私達が身振り手振りで面白おかしく大きな声で話していても 嫌な顔一つせず(まあ 久しぶりにいろいろ話したもんで大興奮!!の二人) にこにこと接してくれて嬉しかったです

そして・・・楽しい時間
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唄は大好きです
ハモるのも得意です。。
来月 24日ミニコンサートがあり、それに向けて皆で練習中

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JAZZありポップスあり、、私はコーラスでの参加も沢山します
入場無料でのミニコンサート また詳しくお知らせしま~す

さて 楽しいひと時が終わり
そう切符を買いに~、、おっとその前に夕飯のお買いもの~♪  そうだ~コロの~ おやつも~買っちゃおう~♪

気分が良いのでミュージカル風に唄っています。(豊田議員よりは上手だと思うけどな、、

あっ・・・ 5千円安くなるんだった。。。

駅の近くにピザ屋さんがあったな、、、10数年ぶりにピザを買ってみるか??だって5千円安くなるのよ~切符代が♪
調子に乗っている私。。。誰も止めるものはいなかった。。そう 一人で考えているから。。

そして駅員さんに「昨日の今日でわざわざすみません」なんて言われながらお話しをしながら、、
「○万○千円です!!」

はい・・・財布を覗くと・・・はっ お金が・・・
青ざめながら1枚1枚出してみると  ぴったりあった

残りはレシートしかない。。。そう あぶな、、、
まあ 足りなければカード支払いもありですが、五千安くなる頭しかなく、どんだけ使ってんの!!

あっ 忘れてた。。とーさんにワイン買って来てって言われてた。。
安い奴でいいか。。だって小銭しか残ってないもん

そして・・・
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そして財布の中には 21円しか残っていませんでした。笑うしかない~!!

あはは~
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調子に乗ってるとこんなことになってしまいます。
大雑把にも程があります。。

反省


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一歩前進!!

2017.06.27 07:43|日記
金曜日 仕事の帰りにJRに切符を買いに行った。。

来月 夫婦で娘のところへ行こうと思い・・・

そう、、とーさんはまだ孫の顔を写真でしか見ていない

すると駅員さんが、、、

「早特になされますか??お得です!!」と言われ

計算してもらうと通常より二人で5千円も安くなる

しかし 指定した時間から決して変えることは出来ない 早得切符

そんなに意識しなくてもよいのに、、以前友人が取ってくれたものの私が時間を勘違いして、、帰りの時間に間に合わず 劇団四季の「ライオンキング」の最後が見れずに帰ってしまったことがある。。

良く考えれば 自由席で帰ってもよかったのに。。それから 友人に悪くて、トラウマになっている私です。

さてどうする・・・5千円は大きいぞ。。

しかし勇気を出して

「早得でお願いします~!!!」と言ってみた!

すると

「あっ・・3週間前からなので明日から販売可能です 電話でも買えますが、、、」と申し訳なさそうに言われる駅員さんに

「明日また来ます!!」 と張り切って言う私

早得切符を買えることで 一歩進めた気がした。。 

そして明日もわざわざ買いに来なければならないのに すがすがしくJRの駅を後にしたのであった。。

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えへへ~ そして次の日、、なぜか残金21円となるのであった。。??
さて 何があったのか。。。  続く~


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せつない。。。

2017.06.24 08:47|日記
昨日はいろいろな事 皆さん考えたり思ったりしたのではないでしょうか、、

34歳の若さで逝ってしまった 小林麻央さん。。悲し過ぎます。。

私も 乳癌で亡くなった友人二人のことをそれぞれ想いながら、、

少々のことでへこたれてる場合ではないぞ!! と改めて思いました。

今では 二人に一人が癌になる時代、、と言われています。

明日  何があるかわかりません、、

だから・・頑張るんです!! 楽しむんです!!

明るく行きましょう

面白くないことがあっても しかめっ面してたって 何も変わりません。。

ほら・・笑って笑って・・そして美味しい物食べて 今日も元気に頑張りましょう!!

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そろそろ起きましょうか コロちゃん

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あら、、やっぱり目 開けて寝てる



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特別な事がなくても変わらない毎日が1番

ということで・・・美味しい物食べに行ってきます~
今日も忙しいぞ~


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さぁて、、晩ご飯♪

2017.06.23 07:30|料理
ほんと 飽きもせず、、毎日 同じことの繰り返しですが、、

それも 大きな大変な出来事が何もないから出来るわけであって、、

当たり前であるけれど それを続けるのも以外にむずかしいのではないのか、、と思いだしました。

回りではいろいろありますけれど、、いかに自分の生活を振りまわされず普段通りで過ごすか・・

平凡で普通が、、なかなか楽しいです

それでは  どーーーん!!!

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ガーリックトースト、 チキンと野菜炒め ハーブソルトを使って~

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茄子の皮をむいてラップしてチン!
ポン酢とごま油で味付け

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青梗菜と豚肉のt中華炒め サーモンサラダ

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アクアパッツアに オクラとしその豚肉巻。

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鯛のあら炊き、人参を買いすぎて何でも使います、、マリネ。
えんどうはさっと茹でて 冷凍にしとけばとても楽ちん!!
彩りに持ってこい

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茄子とピーマン 最初の一つ目は小さいうちに収穫

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残り物の野菜達とひき肉のオリーブオイル炒め& チキンのチーズ焼き
水菜とくるみとシーチキンのサラダ
パスタはボロネーゼ


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キャベツとウインナーのオムレツ
取れたてキュウリを使って 竹輪きゅうり
ホウレンソウと焼鮭の和えもの


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牛蒡と人参サラダ、、ニンジンが減りません
かぼちゃの煮物

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しそは濡れたキッチンペーパーに挟んでラップをして冷蔵庫へ入れてると 随分持ちます。
二週間たってもきれい!!

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そう BBQをしたときに買ったキャベツ1玉も まだ残ってます。。
茹でてサラダに、、

冷蔵庫がやっと 空っぽになってきたし、、今日はお給料日なので買いだしするかなあ、、、ふふふ

そう  面白いお菓子もらいました。美味しかった
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そう言えば ジャズダンス仲間のNちゃん。。
あることに挑戦するために この週末 北海道に行くとか

すごいなあ、、皆 頑張るなあ、、

私も週末 いつもと変わりませんけど がんばろ~っと


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雨が降ったと思えば・・・

2017.06.22 07:37|日記
台風が来たのかと思うくらい激しい雨、風に 朝起きたら いろんなものが飛んでました
極端だわ、、激し過ぎる。。新幹線も止まったとかで8時間も車内にいた方もいたらしい・・・お疲れ様でした

天災ってほんと突然ですもんね、、
これだけは いつどこでどうなるやら

くわばらくわばら・・・

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いよいよ梅雨本番、、
やってくる夏を待ちますか。。

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しかし・・話しは変わりますが 毎日眠い・・
これも気圧とかなんとか、、なんか関係ある??

最近仕事も忙しく、一日パソコンとにらめっこもあり・・・
帰ってから 全く家のパソコンがさわれない・・(電源を入れると同時に寝てる

それで朝 慌ててブログアップすると へんてこりんな記事や写真もありの~  まあ笑ってくださいな

我が家にもう一匹 眠り姫~

20170621 (5)

しかし  でかい

でもね、、可愛いんです

私も寝てる姿・・・可愛いかしら

とーさん曰く  トドが横たわってるかと思った。。。

うるさいわ!!

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同じく かーさんもです

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さあて 本日も忙しい~
頑張るぞーー
行ってきま~す


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たまには ダラ~っと。。

2017.06.20 07:25|日記
先週の土曜日、、ポンと用事がなくなったので、

あれもしてこれもして~  何かとやらなければならない、、しかしほったらかしの家の事、、片付けよう!!

と意気込んだものの

朝 長男が夜勤明けにやって来たので

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簡単朝食を食べながら いろいろおしゃべり・・・彼が車を洗車しだし、、さて私も動くぞ~

気が付くと10時半 

慌てて片付けにとりかかるも・・暑くて~ダラダラ、、、

あっという間に昼。。それから首にタオルを巻き必死でするも はかどらず、、、 

気分転換に買い物に出かけ~  美味しそうな物をついつい買ってしまい、、、

帰るととーさんが仕事から帰って休憩中~

食べる??

そして・・・飲む?? たまにはいっか

20170618 (1)

時計を見ると3時。。

お昼のビールはききます。。揚げたてのメンチカツの美味しかったことと言ったら~

それから私は5時まで寝てました

でも美味しかった


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結局たいしたこともできず、、のんびりしてしまった。。
まあ こういう日もたまにはいっか

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今日も暑いし熱い~!!

2017.06.18 08:54|N家のお嬢様 コロ
毎日暑いし・・雨は降らないけど蒸し蒸し、、べったり・・嫌だなあ、、

そうだ!そろそろシャンプーしましょうか。。ころちゃん。。
逃げることもなくスムースに終わりました。。

おりこうに出来ました
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スッキリしました
乾かしてみると・・・

こんなになりました。。

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うそです

私が 今年のうらじゃでかぶる ヅラです。。。

今年の我がB・O・Y テーマは「どやさ!!」なんです。???

まあ 面白い物にしたく、、皆でがんばっております

アホなことをしてますと・・

コロがテレビをじっと見てる。。どしたの?

志村どうぶつえん、、どこかで見たような子たちが出てました。

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きっと元気に幸せに暮らしているよ
またいつか会えたらいいね

コロも頑張ろう!!
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さて・・出るのが遅くなってしまった
かーさん これから譲渡会です!!
行って来ます~


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ふっと 思いだした。。

2017.06.16 23:38|日記
今から約20年も前・・・

娘にあらゆる習い事をさせていた・・・ 今役だっているかどうかと言われれば、、どうかと思いますが、、、それなりに私も楽しかったもんです。。

その中の ある先生からある日 突然電話がかかってきた。。

まだその頃 携帯の普及が遅く、、私は持ってはいなかったために家に電話がかかって来たのですが、、

内容は・・・

お母さん副業をしませんか??と言うものだった。。

実はその頃流行ってた ネズミ講方式の怪しい商売を薦められ  (実態を知っていたので全てお断り・・・

これからの付き合いもあるかも・・・しかーし そんな良く分からない事をするわけにもいかず。。

結局 娘の習い事を止めざるを得ず、、とてもつらく悲しい思いをしました。。
そして、、、先生がその時言った言葉を  ふっと思い出したんです。。

「私がなぜ お金を儲けたいかと言えば、、岡山の犬猫を助けたいからなんです!! シェルターを作りたいんです!!どうか助けてください!!お願いします!!」と話されてました。

その頃の私は犬も飼ってなく、シェルターって何???? と言った感じで全くなにも考えていません。。
今の私なら もっとお話しも聞けたのに。。

今 保護活動のお手伝いをするようになって 岡山県内のボランテイアの方々の名前が、、お会いしてなくても なんとなくわかってきましたが、、
先生の名前はいまだかつて聞いたことはありません。。

あの志は何処へ行ったのでしょうか??
そして今、、何をされているのでしょうか??

今 保護活動を頑張っていらっしゃる方はたくさんいらっしゃいます。。

経験の浅い私が、水を差すようで申し訳ありませんが、なかなか思うようには行かないと思ってます。

○○○わんこのように、、殺処分ゼロ!!と訴えながら避妊去勢もせず増えまくっているにもかかわらず募金を集めている団体もいらっしゃいます。。まあ 考えは自由ですから、、

こちらでどうのこうのは言えません。。

でも助けたい!が全面に出過ぎて空回りしないよう、、たくさんの意見を聴き、、また行政との関係も良くし、、出来ることをしていけばよいのではないか??と思います。。

大きな事をしなくても結構 毎日忙しく、、

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その通り!! コロちゃん 代弁ありがとう


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目の前にいる可哀想な子達を一匹ずつ助けて行く・・・
それだけで十分ではないかと思ってます。。


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食欲の・・・夏。。??

2017.06.16 00:56|料理
なんだか お腹がすきます。。。
年を取ってくると そう食べなくても良いそうですが、、
やっぱりお腹がすきます。。

最近 お昼は誰かにランチのお誘いを受けなければ、家に帰って簡単に済ませているので、夜はどうしてもいろいろと食べたいのはあるのかも~

がっつりいってます
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モダン焼き

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ひじきやかぼちゃの煮付け

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近くのスーパーで びっくりするくらい大きなチキンカツを時々売ってるのですが、、
まあ わらじよりでかくて400円。。

で 美味しいんです これは出来ないなあ~。。で買う

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回鍋肉にチャンポン麺 もやしをたくさん乗っけて~

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大きめに切った野菜できんぴら、、歯ごたえがあってよし!!

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玉葱と鯛のサラダ

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むふふ、、初めての収穫。
ゴーヤではありません、、きゅうりです
おいしかったです


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空芯菜とちくわの中華炒め

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トマト 自家製きゅうり& お刺身用の何貝?忘れましたが酢味噌和え

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串カツとがらエビの素揚げと

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たくさんの千切りキャベツ


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最近酢味噌に凝ってます。
サラダ菜を塩で揉んで 酢味噌和え。

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コロが 何かおこぼれがないか狙ってます

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BBQをするといつも野菜が残ります
残り野菜の煮物。

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またまた どでかい鯛が一匹240円!!
塩焼きに~

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茹で卵のサラダ、蒸し鶏、ジャーマンポテト 人参サラダ。
植えてるハーブがたくさん取れ出したので 使います。

何かの雑誌だったか、テレビで見たか??
すぐに真似してやってみる

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バラのような ぎょうざ。

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この日はサラダに茄子のからし漬け(これも適当に作ってみましたら以外に旨い!!)そして240円のにべのお刺身。

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随分時間をかけて焼いたのですが、、なんか皮ばかり食べてるようでいまひとつの餃子、、

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結局両面焼いて 食べたら美味しかった
うん  やっぱり普通の餃子の方がおいしいと思ったのであった。。



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と  見たまま作った見たりしてますが、、分量がなんせ適当なもんで
でも あーだこーだと作って食べるのが好きなんですね~、、

まあ とーさん、、美味しいのか美味しくないか 全く言ってくれませんが、、
被害にもあっていることは事実かも。。。


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忙しいけれども・・・

2017.06.15 07:40|日記
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先週の金曜日の会社の歓送迎会には行く・・・

転勤してきたK君に撮ってもらった写真、、、刺身の盛り合わせ、、下手くそだ
ビシビシ行くか、、
前回の飲み会は仔犬ちゃんを預かってた時だったので行けなかったけれど、、
やっぱり盛り上がるね~

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ミッキー見っけ!! 

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誕生日が近い人たちの為に ケーキまで用意してくれてたり、、
5月産まれの私までお祝いしてもらったりして、、有難う~

そしてこのケーキを13等分に切り分けた私を

皆が言った、、、

「斬新だ。。。」  

形あるものは壊れるし いい加減 酔っ払いでしたから、、

たくさん笑って楽しかった!!

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また 日曜日はジャズダンスメンバーが我が家に来てBBQ~
美味しいお肉をたくさん持ってきてもらって 美味しかった~

食べて飲むのが忙しく写真が撮れず。。。
他にも美味しい物たくさんあったのに~、、

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メンバーのNっさんと散歩ずる コロは大興奮!!

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またまた 超有名な  どこだっけ、、
ロールケーキを持ってきてもらって 私が切ると、、、斬新なことに。。

でも すんごく美味しかったです

なんだかんだ、、と毎日が過ぎ、気が付くと回りは田植えが始まりそうです。

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梅雨なのに雨も降らず 梅雨らしくなく、、朝晩はいい感じに涼しく、、

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まだまだ丸まって寝てるコロに ぷぷぷと笑える毎日です。。



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最近 夜眠くてすぐに寝てしまいます。。
で 朝 くそ忙しい中 ブログアップしております。。そこまでしなくてもいいんですけどね、、
では 仕事に行ってきまーす


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皆さ~ん!!お元気ですか??

2017.06.14 07:43|日記
なんだか あちらこちらで先週からいろんな事が起こり・・

ちょっとめずらしくいろいろな事を考えました。。

いろんな考えがあり、それぞれの生活もあり・・皆さん毎日頑張って 大変なことと思います。

ある方に 「Nさんはなんで そんなに割り切って物事を考えらるんですか?」と聞かれました。

えっ そんな風にみえるのかなあ、、

結構 熱い気持ちは持っているけど。。

でも 一つは何事ものめりこまないこと・・かな??

一生懸命 いろんなことをやるけれども  ひとつのことだけ、それだけにならないように気を付けているというか・・・

犬猫の保護活動・・お祭りの「うらじゃ」に ダンス、、仕事に、家族。。

ようは・・忙し過ぎて、、あまり深く考える余裕がないのです

でもね 何が優先か一応順番を付けてはいますので、、他のことはあまり力が入ってないことも事実

少々のことは気にならないし 気になることがあればすぐに聞いたり言ったり ずっと持ちこさないようにしています。

だからね、、結局は我が道を行く!!なんです。

合わない人とは無理して合わす必要もないし、、我慢はしません。
全部 思ったことを言うので、、なかなかの気難し屋であります。
私の事が嫌いな人もたくさんいるとは思いますが 関係ありません。

それでもこんな私のことを必要としてくれる人もいるし、、
私は今 毎日が楽しいのでそれでよいか、、と思います。

皆の為に何かしよう、、なんて思いません。

だって自分が落ち込んでいる時や悲しい時 空しい時  人に優しく出来るわけがない、、人と笑えるわけがない。。

少々のことで落ち込んでられません。

自分がやりたい事、そして任された事を責任持ってしてるだけ、、

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とても楽しそうに穴を掘る コロ・・・
好きなだけ掘ったら  なにか記念樹でも植えるかなあ~ 

皆さん  肩の力 抜きましょう~

でもね、、私  無意識に寝てる時にも力が入ってるタイプですね~、、
と整体の先生に言われました。
心と体は違うのね



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なんだかとりとめのない話しでしたが  ようは  人のことより自分のこと~
皆の為に!!と 頑張り過ぎないこと。。大事だと思います。 


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素敵な時間♪

2017.06.11 03:11|お出かけ
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お手伝い&遊びに~行って参りました~
さて 私が任されたパンの先生のブース。。

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うふふ・・・12時までにパン&ケーキは完売何せ売り子が良いもんで なーんちゃって
いえいえ 先生のパンはホントに美味しいんです!!


お手伝いを頼まれたこともあるのですが、、
素敵な作家さんが集まる場所で、、素敵なお客様がいらっしゃる場所で~ せっかくなんで、出来ましたら募金箱を置かしていただけないでしょうか??と厚かましくも、、お願いすることに
ほんとに 少しでも不幸な犬猫をつくらない為に・・・私に何ができるのか??

それは 地道な活動でしかありません

あれれ??

オーナーさんに直談判する前に、募金箱発見!!

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なんと 岡山市内で多頭飼育現場の猫ちゃん達を助けるために頑張っておられる方が、、作家さんにいらっしゃった!!

いろいろお話しをして お互いに頑張りましょう~!!ということで。。
許可も頂き

じゃーん!!
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明日まで置いていただけることに、、すみません
とてもお優しいオーナーさん。。
木工房ねこの手  (クリックしてね
是非 皆さま行ってみてはいかがでしょう。。
とても素晴らしい作品がたくさんあります

なんと・・・会からの卒業生すずちゃんの里親Oさんが来てくださり~
むちゃくちゃ嬉しかったです~
たくさんお買い上げ、、有難うございました!!

そうそう、、以前 すずちゃんママさんから私が頂いたレモンバーム、、実は枯れそうだったのを地に植えたら・・・

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こんなに立派に大きくなりました~!!

いつもいつも 気にかけて頂いて本当に嬉しいです。。
有難うございます
ご自身も 預かり猫ちゃんやら大変でしょうに、、有難うございます!!


さて パンも売れたし~お役御免なので ちょっと気になるコーナーへ

苔アート
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これまた 私の「うらじゃ」の仲間が来てくれ 一緒に体験することに~

なんかね、、私、、作り方間違えてました
やはり 何でもプロに教えていただくもんだなあ、、とつくづく実感しました。

私が作った物を・・・
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先生が手直しすると・・

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ずっと見ていられるほど・・・可愛い

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他にも素敵な作家さんの作品がたくさん!!

オーナーさんの作品、、
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猫ちゃん好きな方は たまらんでしょうな、、

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素敵~!!

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古民家を改築してのとてもオシャレで素敵な場所でした。
是非 またお邪魔したいと思います

楽しかった~!!

帰ると・・・あれ??
とーさんが日曜大工で(今日は土曜日ですが~
明日 ジャズダンスのメンバー達と我が家でBBQすることになり、、カウンターを取り付けてくれてました。。

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ちなみに 椅子も手作りです (以外にやるでしょ・・・

さーて 明日も盛り上がるぞ~!!
楽しみだ~

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コロちゃん 盛り上げ役 宜しくです




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おおっとその前に明日は朝から うらじゃの練習に譲渡会に
やっぱり明日もバタバタです~


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忙しい中にも・・・・

2017.06.06 07:39|日記
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今週末 金曜日~日曜日にかけてイベントがあり~
私 土曜日にお手伝いに行きまーす!!

作家さんの作品にCafé、、または苔アートのワークショップなどなど。。

是非 皆さん遊びに来てくださ~い

忙しい中の癒し~素敵な時間をどうぞ。。

うらじゃの練習やら ダンスの練習に、、最近体が疲れて付いて行けてないのですが

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ダンスの先生から、いつでもできるストレッチの本を誕生日のプレゼントしてもらったり、、
整体に連れて行ってもらったり、

自分の体をいたわりながら、、時間を上手に使って、、やってます

極めつけの癒しはやっぱり コロちゃ~ん

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そうだね



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そして 日曜日は~譲渡会です~
がんばりまあす


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またもや内容の濃い週末~!!

2017.06.05 07:46|お出かけ
もう 土日は修行か!!というくらい忙しい(というか 忙しくしてるのは自分なんですけどね

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朝から チョコバナナケーキを焼いて~
パン教室がお休みになったので 以前から是非お邪魔したいと思ってた、みるちゃんのお宅にお伺いしてきました

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昨年10月にMさん宅の家族に迎えてもらった 保護っ子 みるちゃん。大きくなったね~!!
お庭がドッグランになってて、塀はご夫婦の手作りなんです

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お庭も素敵~
みるちゃん 幸せだなあ、、そしてMさん凄いです。。

超 ハイテンションのみるちゃん 熱烈な歓迎 ありがとう  楽しいひと時を過ごさせていただきましたむちゃくちゃ可愛かった

そして~ 

素敵なお店へ・・・
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おしゃれ
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美味しい時間も過ごしたり~

整体行ったり うらじゃの練習したり、譲渡会もあったり・・・

息つく間もなく 終わった・・・

そうそう
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譲渡会会場で うらじゃミュージカルに一緒に出演したSちゃんが~ なんと知らぬ間に母になっていて 私を見つけてくれて声をかけてくれました!!
なんと義理のお母さん、、猫ちゃんを探してるとか、、
是非是非 次の譲渡会にお越しくださいませ~

まだまだ いろいろありましたが、、続きはまた・・・

フリマで300円で買った器に お刺身を~

20170604 (2)

なかなか良いでしょ


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話しがまとまりませんでしたが。。まあ ドタバタしてました
いつものことですがね。。

今日も張り切って仕事に行ってきまーす


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毎日暑いし、、眠いし、、、

2017.06.02 01:30|料理
もう6月です、、、
梅雨の季節がやってきましたね~

早い・・・もう半年過ぎた・・・
一つ 歳も取りました

変わらないようでも 以前に比べて少しずつ何気に体力のなさを時に感じます
でも 頑張って同じように、毎日を過ごそうと思ってます。

お料理の写真も たいしたことはしてなくても必ず 撮ってます

上手く撮れなくて 使えない写真も結構ありますが、、
長く続けることで モチベーションをあげています。。 (あまり変わり映えもしませんけど。。)

では ご覧くださーい

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しらすとネギをたっくさん乗っけた 冷ややっこ

20170601 (2)
なんと 芽が出て畑に放り投げていたジャガイモから たくさんの小さいジャガイモが出来てました。
素揚げにしてエビフライと・・・

20170601 (3)
タルタルもたくさんね

20170601 (4)
クルミと蒸し鶏のサラダ

20170601 (5)
格好は今一つですが やっぱり作った餃子が美味しい

20170601 (6)
ハヤシライスには とろとろ卵を乗せて~ 

20170601 (7)
コロと私の大好きな焼き鮭。。もちろんコロには塩抜きで、、

20170601 (8)
テレビでやってたの見て、、
ドレスのスカート見たいに作ったふわふわ卵を乗っけて~ 岡山でしか売ってない黄にら醤油をかけて 簡単お昼ご飯

20170601 (9)
茄子とパプリカの炒め物

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20170601 (12)
ゴーヤチャンプルに ツナと水菜のサラダ、人参とピーマンのきんぴら 

20170601 (13)
ごちゃまぜサラダ

20170601 (14)

香辛料しっかりの フライドチキン

20170601 (15)

茹で野菜のサラダ

20170601 (16)
豆腐とアスパラのオイスターソース炒め

20170601 (17)
金目鯛の煮付け・・(1尾 200円ですぞ  )

20170601 (18)
しらすのごちゃまぜサラダ

20170601 (19)
冷やしうどん~

20170601 (20)
ごぼうサラダ~

体は衰える一方ですが 食欲は衰えない。。。
困ったものであります



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しっかり動かねば~
ところが なんだかあちらこちらが痛い

この私も そろそろ無理が利かなくなってきているか・・・
いんや そんなこたぁない!! と言い聞かしている自分がいます。
しっかりケアもしないといけませんな。。


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プロフィール

henora

Author:henora
子育ても一段落し、趣味に仕事に遊びに頑張るぞ!と気忙しい毎日を送っていた私。。
ある日 保護犬のコロが我が家にやって来てから ますます面白くてドタバタな毎日を送ることに・・
また最近、犬猫の保護活動に参加することで 大切な何かがこの年でわかってきたような・・・  

さ~て 良いことばかりじゃないけれど 今日も張り切って行きますよ!!
 
 

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